Baru -baru ini, oksigen kalengan telah menarik perhatian dari produk lain yang menjanjikan untuk meningkatkan kesihatan dan tenaga, terutama di Colorado. Pakar CU Anschutz menerangkan apa yang dikatakan oleh pengeluar.
Dalam tempoh tiga tahun, oksigen kalengan hampir tersedia sebagai oksigen sebenar. Permintaan yang meningkat yang didorong oleh pandemik Covid-19, tawaran "Tank Shark" dan adegan dari "The Simpsons" telah membawa kepada lonjakan jumlah tin aluminium kecil di rak kedai dari farmasi ke stesen minyak.
Boost Oxygen mempunyai lebih daripada 90% daripada pasaran oksigen botol, dengan jualan semakin meningkat selepas memenangi pertunjukan realiti perniagaan "Shark Tank" pada tahun 2019.
Walaupun label menyatakan bahawa produk tidak diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah dan hanya untuk kegunaan rekreasi, pengiklanan menjanjikan kesihatan yang lebih baik, prestasi olahraga yang lebih baik dan bantuan dengan penyesuaian ketinggian, antara lain.
Siri ini meneroka trend kesihatan semasa melalui lensa saintifik pakar Cu Anschutz.
Colorado, dengan komuniti rekreasi luarnya yang besar dan taman permainan tinggi, telah menjadi pasaran sasaran untuk tangki oksigen mudah alih. Tetapi adakah mereka menyampaikan?
"Beberapa kajian telah mengkaji manfaat suplemen oksigen jangka pendek," kata Lindsay Forbes, MD, seorang Fellow dalam Bahagian Perubatan Penjagaan Pulmonari dan Kritikal di University of Colorado School of Medicine. "Kami tidak mempunyai data yang mencukupi," kata Forbes, yang akan menyertai jabatan itu pada bulan Julai.
Ini kerana oksigen preskripsi, yang dikawal oleh FDA, diperlukan dalam tetapan perubatan untuk jangka masa yang panjang. Ada sebabnya disampaikan dengan cara ini.
"Apabila anda menyedut oksigen, ia bergerak dari saluran pernafasan ke dalam aliran darah dan diserap oleh hemoglobin," kata Ben Honigman, MD, profesor emeritus perubatan kecemasan. Hemoglobin kemudian mengedarkan molekul oksigen ini ke seluruh badan, proses yang cekap dan berterusan.
Menurut Forbes, jika orang mempunyai paru -paru yang sihat, badan mereka dapat mengekalkan tahap oksigen yang normal dalam darah mereka. "Tidak ada bukti yang cukup untuk menambah lebih banyak oksigen ke tahap oksigen normal membantu badan fisiologi."
Menurut Forbes, apabila pekerja penjagaan kesihatan menyediakan oksigen kepada pesakit dengan tahap oksigen yang rendah, ia biasanya mengambil masa dua hingga tiga minit penghantaran oksigen berterusan untuk melihat perubahan dalam tahap oksigen pesakit. "Jadi saya tidak akan mengharapkan hanya satu atau dua puffs dari kanister untuk menyediakan oksigen yang cukup kepada darah yang mengalir melalui paru -paru untuk benar -benar mempunyai kesan yang bermakna."
Banyak pengeluar bar oksigen dan silinder oksigen menambah minyak pati aromatik seperti peppermint, oren atau kayu putih kepada oksigen. Ahli pulmonologi umumnya mengesyorkan bahawa tiada siapa yang menyedut minyak, memetik potensi keradangan dan tindak balas alergi. Bagi orang yang mempunyai keadaan paru-paru tertentu, seperti asma atau penyakit paru-paru obstruktif kronik, menambah minyak boleh menyebabkan suar atau gejala.
Walaupun tangki oksigen umumnya tidak berbahaya kepada orang yang sihat (lihat sidebar), Forbes dan Honigman mengesyorkan agar tidak ada yang menggunakannya untuk mengubati diri untuk sebarang sebab perubatan. Mereka mengatakan peningkatan jualan semasa pandemik mencadangkan sesetengah orang menggunakannya untuk merawat Covid-19, varian yang berpotensi berbahaya yang boleh melambatkan penjagaan perubatan kritikal.
Satu lagi pertimbangan penting, kata Honigman, adalah bahawa oksigen adalah seketika. "Sebaik sahaja anda mengambilnya, ia hilang. Tiada takungan atau akaun simpanan untuk oksigen di dalam badan. "
Menurut Honigman, dalam satu kajian di mana paras oksigen dalam subjek yang sihat diukur menggunakan pulse oximeters, tahap oksigen subjek stabil pada tahap yang lebih tinggi selepas kira -kira tiga minit manakala subjek terus menerima oksigen, dan selepas bekalan oksigen dihentikan, oksigen tahap kembali. ke tahap pra-tambahan selama kira-kira empat minit.
Oleh itu, pemain bola keranjang profesional mungkin mendapat manfaat daripada terus bernafas oksigen antara permainan, kata Honigman. Ia secara ringkas meningkatkan tahap oksigen dalam otot hipoksik.
Tetapi pemain ski yang kerap mengepam gas dari tangki, atau bahkan pergi ke "bar oksigen" (pertubuhan popular di bandar -bandar gunung atau bandar -bandar yang tercemar yang membekalkan oksigen, selalunya melalui kannula, selama 10 hingga 30 minit pada satu masa), tidak akan meningkatkan prestasi mereka sepanjang jarak jauh. hari. Prestasi di lereng ski. , sejak oksigen hilang sebelum pelancaran pertama.
Forbes juga mengulangi kepentingan sistem penyampaian, dengan menyatakan bahawa kanister oksigen tidak datang dengan topeng perubatan yang meliputi hidung dan mulut. Oleh itu, tuntutan bahawa CAN adalah "95% oksigen tulen" juga merupakan dusta, katanya.
"Dalam suasana hospital, kami mempunyai oksigen gred perubatan dan kami menonjolkannya ke tahap yang berbeza untuk memberi orang yang berbeza dari oksigen bergantung kepada bagaimana mereka menerimanya. "Sebagai contoh, dengan kanal kanal, seseorang sebenarnya boleh menerima 95% oksigen. tidak ada. "
Forbes menyatakan bahawa udara bilik, yang mengandungi oksigen 21%, bercampur dengan oksigen yang ditetapkan kerana bilik bilik yang bernafas pesakit juga bocor di sekitar kanal kanal, mengurangkan tahap oksigen yang diterima.
Label pada tangki oksigen dalam tin juga mendakwa bahawa mereka membantu menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan ketinggian: di laman webnya, meningkatkan oksigen sebenarnya menyenaraikan Colorado dan Rockies sebagai tempat untuk membawa oksigen dalam tin.
Semakin tinggi ketinggian, semakin rendah tekanan udara, yang membantu pengangkutan oksigen dari atmosfera ke paru -paru, kata Honigman. "Tubuh anda tidak menyerap oksigen dengan cekap seperti yang berlaku di paras laut."
Tahap oksigen yang lebih rendah boleh menyebabkan penyakit ketinggian, terutamanya untuk pelawat ke Colorado. "Kira -kira 20 hingga 25 peratus orang yang bergerak dari paras laut ke ketinggian tinggi mendapat penyakit gunung akut (AMS)," kata Honigmann. Sebelum bersara, beliau bekerja di Pusat Penyelidikan Ketinggian Tinggi di University of Colorado Anschutz Medical Campus, di mana beliau terus menjalankan penyelidikan.
Botol 5 liter oksigen meningkatkan kos kira-kira $ 10 dan boleh menyediakan sehingga 100 penyedutan 95% oksigen tulen dalam satu saat.
Walaupun penduduk Denver lebih tahan, kira -kira 8 hingga 10 peratus orang juga mengikat AMS semasa perjalanan ke bandar peranginan kelas atas, katanya. Gejala yang disebabkan oleh oksigen darah rendah (sakit kepala, loya, keletihan, masalah tidur) biasanya muncul dalam masa 12 hingga 24 jam dan boleh meminta orang untuk mendapatkan bantuan di bar oksigen, kata Honigman.
"Ia sebenarnya membantu mengurangkan gejala ini. Anda berasa lebih baik apabila anda bernafas dalam oksigen, dan untuk masa yang singkat selepas itu, "kata Honigman. "Jadi, jika anda mempunyai gejala ringan dan mula berasa lebih baik, ia mungkin akan mendorong perasaan kesejahteraan."
Tetapi bagi kebanyakan orang, gejala kembali, mendorong beberapa untuk kembali ke bar oksigen untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut, kata Honigman. Memandangkan lebih daripada 90% orang menyesuaikan diri dengan ketinggian tinggi dalam masa 24-48 jam, langkah ini mungkin tidak produktif. Sesetengah saintis percaya bahawa oksigen tambahan hanya akan melambatkan penyesuaian semulajadi ini, katanya.
"Pendapat peribadi saya adalah bahawa ia adalah kesan plasebo, yang tidak ada kaitan dengan fisiologi," kata Honigman.
"Mendapatkan oksigen tambahan kedengaran dan semulajadi, tetapi saya tidak fikir sains menyokongnya," katanya. "Terdapat bukti yang sangat nyata bahawa jika anda fikir sesuatu akan membantu anda, ia mungkin membuat anda berasa lebih baik."
Diiktiraf oleh Suruhanjaya Pengajian Tinggi. Semua tanda dagangan adalah harta berdaftar universiti. Hanya digunakan dengan kebenaran.
Masa Post: Mei-18-2024